戶外食譜 7 5 月, 2025sylmmm05@gmail.com0 Comments 風格野炊食譜-烤肉醬炒美人腿 在選擇烤肉食材時,配合口感跟味蕾,必須蔬菜與肉類平均登場,這一道「菜」正是當中的平衡。在清明跟中秋之間很容易可買到當季時令筊白筍,筊白筍其實是屬於禾本科菰屬的水生植物,它跟竹子、竹筍沒有關係,比較像水稻,在台灣,產地多來自埔里。 Tips: 筊白筍口感脆嫩清爽,外層綠色的筍殼需剝開,近根部較為粗糙的筍頭可以切除,即使不醬炒,其實現烤及入湯都是非常好的選擇。材料:筊白筍 6 根山芹菜 適量蒜碎 適量沙拉油 適量路邊烤肉醬 適量特製胡椒鹽 適量料理步驟:1. 皎白筍去皮洗淨切塊、山芹菜洗淨切段備用2.炒鍋下油熱過後,放入蒜碎爆香後放入皎白筍翻炒3.依個人口味喜好倒入路邊烤肉醬、胡椒鹽翻炒調味,起鍋後放入山芹菜拌勻即可 sylmmm05@gmail.com 風格野炊食譜-路邊鴨血煲7 5 月, 2025風格野炊食譜-迷迭香厚煎牛排7 5 月, 2025 Related Posts 戶外食譜 9 5 月, 2025sylmmm05@gmail.com 火烤時蔬溫沙拉 你一定想不到,跟秘製路邊烤肉醬最搭的其實是「蔬菜」!蔬菜肉類均衡攝取才是現今飲食之道,火烤溫沙拉更讓人食指 […] 戶外食譜 9 5 月, 2025sylmmm05@gmail.com 炭燒咖啡放山羊肋排 羊肋排即連著羊肋骨的肉及助骨,位於羊脊下,兩側各有一扇呈長條形的骨,外覆一層層薄膜,肥瘦結合,質地鬆軟,是 […]