戶外食譜 9 5 月, 2025sylmmm05@gmail.com0 Comments 酪梨雞腿排Taco餅 露營的早上,總有一個人會先起床,為自己煮杯咖啡,在清晨的營地走走,輕鬆地探察每個角落。回到天幕下的廚房,已經有其他人起床,今天早餐主角是「Taco」墨西哥餅!靈魂餅皮,當然要現場製作,才是原汁原味的露營戶外魂!Taco餅皮材料:粗玉米粉 100g高筋麵粉 100g水 100cc酵母 2g橄欖油 少許鹽 少許作法1.將食材一起攪拌均勻後,揉成團狀,蓋上濕布後封上保鮮膜(避免麵團乾燥),靜置10~20分鐘,將麵團分成八等份揉成球裝靜置5分鐘,靜置完成後將麵團撒上少許麵粉將麵團桿平。2.平底鍋加入少許橄欖油,以中小火加熱,將餅皮煎烤至兩面上色即可。墨西哥莎莎醬材料:洋蔥丁 半顆蒜碎 20g蕃茄丁 1顆墨西哥辣椒 4瓣香菜碎 適量(可不加)檸檬汁 約半顆檸檬黑胡椒 少許鹽 少許Tabasco 少許 (可不加)橄欖油 少許作法1.將所有食材拌勻即可酸奶酪梨醬材料:酸奶油 50g酪梨 2顆Tabasco 少許檸檬汁 約半顆檸檬黑胡椒 少許鹽 少許作法1.將所有食材用食物調理機打勻即可,若無調理機,可以將食材裝進保鮮袋,以手按壓將食材拌勻即可。酪梨雞腿排Taco餅材料:Tortilla玉米餅(Taco餅皮)舒肥義式雞腿排1片生菜絲酸奶酪梨醬墨西哥莎莎醬作法1.將舒肥義式雞腿排,煎熟,切塊備用2.取一片Taco餅,依照個人喜好,依序鋪上生菜絲、義式雞腿排,酸奶酪梨醬、墨西哥莎莎醬即可。 sylmmm05@gmail.com 燜烤鹹豬肉高麗菜封肉9 5 月, 2025鑄鐵鍋楓糖蘋果肉桂捲9 5 月, 2025 Related Posts 戶外食譜 9 5 月, 2025sylmmm05@gmail.com 火烤時蔬溫沙拉 你一定想不到,跟秘製路邊烤肉醬最搭的其實是「蔬菜」!蔬菜肉類均衡攝取才是現今飲食之道,火烤溫沙拉更讓人食指 […] 戶外食譜 9 5 月, 2025sylmmm05@gmail.com 炭燒咖啡放山羊肋排 羊肋排即連著羊肋骨的肉及助骨,位於羊脊下,兩側各有一扇呈長條形的骨,外覆一層層薄膜,肥瘦結合,質地鬆軟,是 […]